Facebook Twitter

Samen verantwoord in beweging

Lees hier
meer over
WandelFit
>>>>>>

Gegevens

Type: Wekelijkse wandelgroep
Kosten: € 4,00 per les

Trainer

Trainer: Annemiek Suurenbroek
Plaats: Haaksbergen
Telefoon: 0637468851
Expertise: Sportief wandelen
Leefstijl coaching

Wandelaanbod

plaatje

Haaksbergen

Sportief wandelen Haaksbergen

Wekelijkse wandelgroep

Wekelijks wandelen we in het prachtige Lankheter- en Assinkbos bij Haaksbergen met een kleine groep van maximaal 8 deelnemers. Een deel van het jaar wandelen we ter afwisseling in het Haaksbergerveen. Ons doel is: fitter en gezonder worden.

De les begin met rustig wandelen een daarna een aantal oefeningen voor stabiliteit, kracht en lenigheid, gevolgd door loopscholing. In het kerndeel kan ieder presteren op eigen niveau en naar eigen behoefte. We bouwen langzaam af met uitlopen en een cooling-down.

Iedere zaterdagmorgen van 9.45-10.45 uur of 11.00 - 12.00 uur.
Startplaats: P-plaats tegenover Erve Bruggert in Haaksbergen, aan de andere kant van de beek

Met een 10xwandelen kaart voor 40,00 betaal je per keer 4,00. Kom je een keer niet dan wordt er niets afgestreept.

De laatste zaterdag van de maand drinken we aansluitend samen wat op vrijwillige basis en voor eigen kosten.

Je kunt een gratis proefles meedoen, dus meld je aan!

 

Ik heb een vraag