Facebook Twitter

Samen verantwoord in beweging

Lees hier
meer over
WandelFit
>>>>>>

Gegevens

Plaats: Hengelo
Telefoon: 06-10768887
Website: www.twenteactief.net

Programma's

Wandeltrainer

Danielle Damhuis

Danielle Damhuis

Hengelo

Twente actief: Samen verantwoord bewegen en genieten in de buitenlucht.

Begin 2013 ben ik van start gegaan met mijn eigen wandelschool.
Als relatief jonge wandeltrainer zorg ik voor een frisse wind binnen de wandelwereld in mijn omgeving.
Met mijn inzichten en eigen ervaringen maak ik de wandelsport ook voor jongere deelnemers aantrekkelijk door o.a. de Wandel Bootcamp, Nordic Fit en het Kids-Fit Outdoor programma voor jonge kinderen.
Daarnaast zet ik mij in voor mensen met blessures en/of andere medische, lichamelijke en geestelijke klachten waarvoor bewegen uitermate belangrijk is.

Wandelschool Twente actief heeft het volgende te bieden:

Wekelijkse trainingen:

  • Nordic Walking
  • Nordic Fit
  • Fitwalk – Sportief Wandelen
  • Wandeluurtje (rustig tempo-training)
  • Wandel Bootcamp

Workshops en clinics:

  • Trainingen voor meerdaagse wandelevenementen (febr/juli)
  • Voorbereidingstochten Nijmeegse vierdaagse (febr/juli)
  • Trainingen voor bergwandelen (april/juni)
  • Kids-fit Outdoor
  • Begeleide wandeltochten door Twente
  • Wandelvakanties in de Harz
  • Slim2Move en Wandelfit
  • Eerste hulp bij wandelletsel
  • Digitale hulp bij wandelen

Samen in de buitenlucht actief bewegen houd je jong, geeft je energie, zorgt voor een leeg hoofd en mensen om je heen. Het sociale en geestelijke aspect is hierbij net zo belangrijk als de lichamelijke voordelen die de wandelsport met zich mee brengt.

Mijn benadering is persoonlijk. De trainingen zijn in groepsverband waarbij ieder voor zichzelf aan zijn eigen doelen kan werken en daarbij persoonlijke begeleiding krijgt.
Voor iedereen is er op zijn eigen niveau een passende uitdaging.

Als zijtak van de wandelsport organiseer ik ook korte wandelvakanties in de Harz in Duitsland en trek ik er als wandelbegeleider elk jaar op uit in de Franse Pyreneeën. Ook hiervoor organiseren ik workshops en trainingen.

Ik heb een vraag